{"product_id":"ergonomischer-bauchroller-mit-integrierter-ellenbogenstutze","title":"Ergonomischer Bauchroller mit integrierter Ellenbogenstütze","description":"\u003cp style=\"margin:1em 0\"\u003eDer ergonomische Bauchroller bietet eine gezielte Unterstützung für ein effektives Training der Rumpf- und Bauchmuskulatur zu Hause. Dank der integrierten Ellenbogenstützen wird der Druck auf Handgelenke und Schultern spürbar minimiert, was eine präzise Ausführung und mehr Stabilität während der gesamten Bewegung ermöglicht.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"margin:1em 0\"\u003eDie robuste Konstruktion aus hochwertigem Polypropylen, thermoplastischem Gummi und Eisen gewährleistet eine kontrollierte Führung bei allen Roll- und Halteübungen. Das kompakte Design eignet sich hervorragend für intensive Workouts wie Planks und Rollouts im Heimfitnessbereich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:1.25em 0 0.5em\"\u003eWichtigste Merkmale\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"pu-table\" style=\"width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;border:0;box-shadow:none;outline:none;background:none;table-layout:fixed;margin:0 0 1em\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0.75em 0.4em 0;opacity:0.65;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003ePP, TPR, Eisen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0.75em 0.4em 0;opacity:0.65;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eProdukttyp\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eBauchroller \/ Core Trainer\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0.75em 0.4em 0;opacity:0.65;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eBesonderheiten\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eIntegrierte Ellenbogenstützen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0.75em 0.4em 0;opacity:0.65;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eEinsatzbereich\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0;vertical-align:top;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003eHeimtraining, Rumpfstärkung, Planks\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0.75em 0.4em 0;opacity:0.65;vertical-align:top\"\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"border:0;padding:0.4em 0;vertical-align:top\"\u003e1.8 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:1.25em 0 0.5em\"\u003eHighlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul style=\"margin:1em 0\"\u003e\n\u003cli\u003eIntegrierte Ellbogenstütze für zusätzliche Stabilität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHochwertige Bauchrollen für kontrollierte Bewegungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompakt und tragbar für den Heimgebrauch\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für verschiedene Übungen wie Planks und Liegestütze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobuste Zusammensetzung aus PP, TPR und Eisen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:1.25em 0 0.5em\"\u003eMaterial \u0026amp; Pflege\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:1em 0\"\u003eNach dem Training mit einem feuchten Tuch abwischen und an einem trockenen Ort lagern, um das Material sauber und griffig zu halten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:1.25em 0 0.5em\"\u003eAnwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:1em 0\"\u003ePlatzieren Sie die Unterarme auf den gepolsterten Stützen und greifen Sie die Griffe. Rollen Sie den Trainer kontrolliert nach vorne und spannen Sie dabei die Bauchmuskeln an, bevor Sie in die Ausgangsposition zurückkehren.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"pu-table\" style=\"width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;border:0;box-shadow:none;outline:none;background:none;table-layout:fixed;margin:0\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border:0;padding:0\"\u003e\n\u003ch3 style=\"margin:1.25em 0 0.5em\"\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h3\u003e\n\u003cstyle\u003e.pu-faq[open]\u003esummary.pu-faq-c{transform:rotate(180deg)}\u003c\/style\u003e\n\u003ctable class=\"pu-table\" style=\"width:100%;border-collapse:separate;border-spacing:0;border:0;box-shadow:none;outline:none;background:none;table-layout:fixed;margin:0 0 1em\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border:0;padding:0;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003e\u003cdetails class=\"pu-faq\" style=\"padding:0.45em 0\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:10px;list-style:none\"\u003e\u003cstrong\u003eWelche Vorteile bieten die integrierten Ellenbogenstützen?\u003c\/strong\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.75\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"pu-faq-c\" style=\"width:1em;height:1em;flex:none;opacity:0.6;transition:transform 0.15s\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M6 9l6 6l6 -6\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:0.4em 0 0\"\u003eDie Stützen verringern die Belastung auf Handgelenke und Arme und sorgen für zusätzliche Stabilität während der Übungen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border:0;padding:0;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003e\u003cdetails class=\"pu-faq\" style=\"padding:0.45em 0\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:10px;list-style:none\"\u003e\u003cstrong\u003eAus welchen Materialien besteht das Trainingsgerät?\u003c\/strong\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.75\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"pu-faq-c\" style=\"width:1em;height:1em;flex:none;opacity:0.6;transition:transform 0.15s\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M6 9l6 6l6 -6\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:0.4em 0 0\"\u003eDas Gerät besteht aus einer langlebigen Kombination aus Polypropylen (PP), thermoplastischem Gummi (TPR) und Eisen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border:0;padding:0;border-bottom:1px solid rgba(128,128,128,0.16);border-bottom:1px solid color-mix(in srgb,currentColor 12%,transparent)\"\u003e\u003cdetails class=\"pu-faq\" style=\"padding:0.45em 0\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:10px;list-style:none\"\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Übungen ist das Trainingsgerät geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.75\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"pu-faq-c\" style=\"width:1em;height:1em;flex:none;opacity:0.6;transition:transform 0.15s\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M6 9l6 6l6 -6\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:0.4em 0 0\"\u003eEs eignet sich für klassische Ab-Rollouts, Planks sowie gezielte Core- und Rumpfübungen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border:0;padding:0\"\u003e\u003cdetails class=\"pu-faq\" style=\"padding:0.45em 0\"\u003e\u003csummary style=\"cursor:pointer;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:10px;list-style:none\"\u003e\u003cstrong\u003eIst das Gerät für das Training zu Hause geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003csvg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 24 24\" width=\"18\" height=\"18\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"1.75\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" class=\"pu-faq-c\" style=\"width:1em;height:1em;flex:none;opacity:0.6;transition:transform 0.15s\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003cpath d=\"M6 9l6 6l6 -6\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:0.4em 0 0\"\u003eJa, durch seine kompakte und tragbare Bauweise ist es ideal für Workouts in den eigenen vier Wänden konzipiert.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"Maxtono.de","offers":[{"title":"Orange (ohne Timer)","offer_id":58506650190156,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Orange (mit Timer)","offer_id":58506650222924,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grau (mit Timer)","offer_id":58506650255692,"sku":null,"price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Grau (ohne 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